Un triple équilibre

TripleAction

« Mens sana in corpore sano » / Un esprit sain dans un corps sain

Un triple équilibre indissociable et nécessaire à l’amélioration du bien-être :

  1. Physique: Le « bien-être » doit obligatoirement passer, dans un premier temps, par la prise en compte de paramètres vitaux pour adopter des comportements plus sains (activité physique)
  1. Emotionnel: l’activité physique entraine de facto une amélioration du bien être psychologique, de la gestion du stress et l’activité mentale
  1. Professionnel: Une optimisation en amont des dimensions physiques et émotionnelles d’un collaborateur est un prérequis indispensable, préalable à la mise en place de solutions d’amélioration du bien-être au sein de l’entreprise